Tražit će da im otkrijete vašu tajnu: Uz OVO ulje vaša kosa, trepavice i obrve rasti će kao ludi!

Većina žena, ali u posljednje vrijeme, i dosta muškaraca ulažu puno vremena i novca u kosu. Svaka žena želi imati dugu, sjajnu i zdravu kosu što ih čini još ljepšim.

U nastavku ćemo vam pokazati kako jednostavno uz ricinusovo ulje možete poboljšati izgled i podstaći rast vaše kose, obrva i trepavica, piše “Megagiga“…

Ricinusovo ulje se pokazalo fantastičnim za tretman kose. Ovo ulje je bogato omega 9 masnim kiselinama koji čine kosu zdravom i podstiču je da raste dosta brže.

Tretman sa ricinusovim uljem je 100% prirodan, bez ikakvih hemikalija a ono što je još bitno jeste da uopšte nije skup a rezultati su više nego fantastični.

Za savršen tretman vaše kose, obrva i trepavica trebate:

5 kašika ricinusovog ulja
5 kašika kokosovog ili bademovog ulja

Priprema i način korištenja:

S obzirom da je ricinusovo ulje veoma gusto trebate ga otopiti sa drugim uljem kao što je bademovo ili kokosovo. Nakon što ih pomiješate dobro, primjenite ulje na glavi i zahvaćena područja. Dobro ga umasirajte u vašu kosu od korijena do vrha.

Ovaj proces bi trebali raditi noću kako bi ga ostavili da djeluje do sljedećeg jutra. Kada ga primjenjujete na glavi zaštitite glavu nekom kapom ili plastičnom folijom.

Sljedećeg dana kada ustanete operite kosu normalno kako bi se ulje uklonilo. Vrlo brzo nakon što počnete primjenjivati ovo ulje primjetit ćete zadovoljavajuće rezultate.

Izvor: haber.ba

SVIJET BEZ RAKA: NJEGOVO VELIČANSTVO VITAMIN B17!

Polazeći od ove pretpostavke američki biokemičar Ernst. T. Krebs sredinom prošlog stoljeća izdvojio je kemijsku supstancu za koju se ispostavilo da može razoriti stanica raka.
Riječ je o VITAMINU B17 (koji se također naziva amygdalin ili laetril).
Iako je Krebs kroz svoja istraživanja uspio dokazati učinkovitost laetrila, cijeli koncept liječenja raka uz pomoć nekakvog ‘vitaminskog pripravka’ izvrgnut je ruglu i proglašen pukom besmislicom.

Po uobičajenom obrascu, FDA je ubrzo pokrenula masovnu kampanju protiv tog jeftinog i lako dostupnog lijeka, temeljenu na tvrdnji da je vitamin B17 izuzetno opasan, jer sadrži cijanid.

Pritom su, nekako, zaboravili spomenuti da hrana koju svakodnevno konzumiramo, također sadrži brojne prirodne otrove, pa smo još uvijek živi i zdravi, zahvaljujući pukoj činjenici što su količine toksina koje unosimo u organizam, neškodljive za zdravlje.

Zabranama i zastrašivanju vezanim uz uporabu vitamina B17 i nije se za čuditi, uzme li se u obzir koliko ljudi dobro živi na temelju prihoda od proizvodnje i prodaje farmaceutskih lijekova za rak.

Srećom, među liječnicima je bilo dovoljno entuzijasta koji su tijekom proteklih godina u praksi uspjeli potvrditi Krebsov koncept i tako izliječiti mnoge oboljele.

Između ostalog, zanimljivo je spomenuti da je na temelju više istraživanja ustanovljeno kako Eskimi, pripadnici plemena Hunza, kao i pripadnici ostalih izoliranih zajednica diljem svijeta, koji jedu hranu bogatu vitaminom B17, nikada ne obolijevaju od raka.

Što je vitamin B17

Vitamin B17 (laetril, amygdalin) je prirodni sastojak, koji se nalazi u mnogim namirnicama.

Amygdalin je prvi put otkriven 1830. u gorkom bademu. Ernst. T. Krebs, Jr. (1912 – 1996) je bio kemičar koji je prvi promovirao amygdalin kao lijek protiv raka početkom 1950 godine.

Vitamin B17 u većim količinama možete pronaći u…

divljim kupinama
trešnjama
ribizlu
košticama jabuke, kruške i šljive
košticama marelice, breskve i nektarine
bobu, mung dalu
gorkim bademima
indijskom oraščiću
australskom orahu (macadamia)
U nešto manjim količinama ima ga u…

ogrozdu
grožđicama
dudu
dunji
jagodi
malini
sjemenkama lana
prosu, ječmu, heljdi
leći, crvenom grahu, mahunama
Ipak, najveća koncentracija vitamina B17 je u koštici marelice.

Kako vitamin B17 djeluje na stanice raka

Laetril se sastoji od 1 molekule benzaldehida, 1 molekule hidrocijanida i 2 molekule glukoze.

Benzaldehid i cijanid su otrovni elementi, ali u spoju vitamina B17 s molekulama glukoze su inertni i nemaju toksično djelovanje.

Da bi se cijanid i benzaldehid mogli osloboditi iz vitamina B17, potrebno je da dođu kontakt sa specifičnim enzimom beta-glukozidazom (betaglucosidase). Ovaj enzim je prisutan svugdje u ljudskom tijelu, ali najviše ga ima u stanicama raka (do 3000 puta više).

Princip djelovanja je jednostavan: stanice raka za svoj rast trebaju ogromne količine energije, odnosno glukoze.

Kad unosite vitamin B17, stanice raka apsorbiraju molekule glukoze iz vitamina B17, a s enzimom beta-glukozidazom ‘otključavaju’ benzaldehid i cijanid iz vitamina B17, uzrokujući vlastitu smrt.

Zahvaljujući velikoj koncentraciji enzima beta-glukozidaza vitamin B17 je izrazito smrtonosan za stanice raka, dok za ostale zdrave stanice nije toksičan.

Princip rada vitamina B17 podsjeća na trojanskog konja: stanice raka se polakome za glukozom, a kad je apsorbiraju bivaju terminirane.
Kako koristiti vitamin B17

Za preventivu, dovoljno je redovito jesti hranu bogatu vitaminom B17. Primjerice, pojedete li dnevno tri jabuke s košticama, opskrbit ćete organizam dovoljnom količinom B17 za dnevne potrebe.

Što se konzumiranja sjemenki marelica tiče, zdrav razum nalaže da ih se odjednom ne pojede više nego što bismo pojeli svježih marelica.

Dakle, kad pojedete marelicu, razbijete košticu pa sažvačite i bademastu jezgru. Općenito, preporučuje se konzumirati 5-7 sjemenki marelica na dan.

Oboljeli od raka tijekom dana bi trebali uzimati jednu do dvije sjemenke na sat, no najbolji rezultati postižu se konzumiranjem 3-5 sjemenki svakih sat vremena tijekom dana.

Ipak, to uvelike varira od osobe do osobe, ovisno o tjelesnoj težini. Kao smjernica, može se uzeti 1 sjemenka na svakih 4,5 kg. tjelesne težine.

Preporučuje se da ne uzimate više od 35 koštica marelice dnevno.

Kao preventiva laetril je pokazao stopostotnu učinkovitost, no što je s oboljelima? Mogu li se oni izliječiti uzimanjem vitamina B17?

Jest, mogu, pod uvjetom da njihovi vitalni organi dotad nisu nepopravljivo oštećeni prethodnim tretmanima, poput kemoterapije i zračenja.

Od Krebsova otkrića 1952 godine, do danas, bilježi se na tisuće izlječenja maligne bolesti u terminalnoj fazi, uz pomoć laetrila. Većina njih opisana je u 30-tak objavljenih radova s potpisom uglednih liječnika.

U terapijske svrhe laetril se može unijeti u organizam konzumiranjem sjemenki ili ulja marelice, ili u tabletama i injekcijama laetrila.

B 17 uistinu bismo mogli nazvati vitaminskom bombom koja ima sposobnost razoriti stanice raka, no ne smijemo ispustiti iz vida da terapija tim vitaminom sama po sebi neće izliječiti rak, iz jednostavnog razloga što je pojava te bolesti posljedica ukupnog poremećaja metabolizma.

U skladu s tim, pri liječenju raka nužno je cijeli metabolizam dovesti u red.

Treba pripomoći ukupnom metaboličkom terapijom koja se temelji na unosu enzima i cinka. Bez enzima i cinka, liječenje laetrilom neće biti uspješno. Usto, preporučuje se uzimanje magnezija, selena, mangana, te vitamina C, A, E, B6, B9 i B12.

Često nas zdravstvene probleme tjeraju u potragu za prirodnim rješenjima. I tako, na vlastito čuđenje, često otkrivamo da su najbolja rješenja u pravilu najjednostavnija.

izvor:alternativa za vas

DA LI STE PROBALI STAVITI CIMET U JUTARNJU KAFU? KORISNO JE!

Cimet je jedan od najstarijih poznatih začina, a zabilješke o njemu pominju se u starom zavjetu, egipatskim, grčkim i rimskim spisima. Veoma je koristan jer sadrži kalcijum, željezo, mangan, vitamin C i vitamin K, kao i dijetetska vlakna.

Cimet je jeftin i ima dobar okus. Mnogo je razloga da ga konzumiramo svakodnevno. Najbolje ga je uzeti ujuro – uz jutarnju kafu i doručak. Evo zašto:

Cimet jača imunitet

Kombinacija meda i cimeta već dugi niz godina koristi se kao prirodni lijek. Kašičica meda i četvrtina kašičice cimeta rastvorene u čaši tople vode poboljšavju imunitet i štite organizma od virusa i bakterija, piše Radiosarajevo.

Stimulira rad mozga

Miris cimeta može poboljšati kognitivne sposobnosti, pamćenje, obavljanje određenih zadataka i da se povećava budnost i koncentraciju.

Smanjuje nivo šećera i holesterola u krvi

Redovna upotreba cimeta može da smanji nivo šećera u krvi i lošeg holesterola (LDL). U studiji su učestvovali ljudi sa dijabetesom tip 2 koji su konzumirali 1 do 6 grama cimeta dnevno. Njihov holesterol smanjen za 18 dosto, a nivo šećera u krvi za 24 odsto.

Smanjuje menstrualnu bol

Žene koje pate od jakih menstrualnih bolova trebalo bi da povećaju unos cimeta. Redovnom upotrebom, ovaj začin pomaže ublažavanje bolova.

Povećava nivo energije i cirkulaciju

Topli napitak, npr. voćni čaj sa četvrtinom kašičice cimeta vratit će vam energiju i pospješiti cirkulaciju. Posebno je korisna za ljude kojima su noge često hladne.

Eliminira napade gladi

Cimet regulira šećer u krvi, što neutralizira napade gladi. Ukoliko ste na dijeti, za užinu pojedite pečene jabuke s cimetom. Kombinacija cimeta i jabuka ima mnogo prednosti. Dokazano je da ljudi koji redovno konzumiraju jabuke sa cimetom imaju manje masti u stomaku.

Protiv opstipacije

Cimet je odličan izvor dijetetskih vlakana koja pomažu osobama koje pate od opstipacije odnosno zatvora. Vjeruje se da redovno uzimanje malih količina cimeta ima pozitivan uticaj u stvaranju gasova u želucu.

Omekšava grubu kožu na stopalima

Pomiješajte sok od pet limuna, jednu kašičicu maslinovog ulja, pola šolje mlijeka, pola šolje vode i dvije kašičice cimeta i umočite noge u ovu tečnost na 15 minuta.

Kako redovno konzumirati cimet

Stavite pola kašičice cimeta u kafu, kapućino, toplu čokoladu, mlijeko ili čaj.

Pospite bananu sa četvrtinom kašičicce cimeta.

Dodajte pola ili cijelu kašičicu cimeta u žitarice za doručak.

Kada vam se jede nešto slatko, pomiješajte četvrtinu šolje meda sa pola kašičice cimeta i dvije šolje badema. Pecite 15 minuta u rerni na temperaturi od 180 stepeni.

Izvor: Cafe.ba/ekskluziva.ba

Kako uzgojiti začinsko i ljekovito bilje (Metvica, Peršin, Origano, Kadulja, Bosiljak, Lovor)

Možda niste znali, ali jesen je idealno vrijeme za sadnju kućnog vrta sa začinskim i ljekovitim biljem.
Tako ćete moći uživati u njegovim blagodatima i tijekom zime.

Vaše bilje bit će posađeno u teglama i vjerojatno neće doseći rast koje bi doseglo da je zasađeno na otvorenom, ali i dalje će posjedovati sva svoja dobra svojstva.

Bilje koje je svježe ubrano osim snažne arome ujedno sadrži i najveću vrijednost minerala i vitamina.
Također, na raspolaganju vam je zaista veliki izbor bilja koje uspijeva u zatvorenom prostoru.
Sve što vam treba je pokoji savjet, prozračna i svijetla prostorija te nekoliko dobro odabranih vrsta bilja.
Kako biste osigurali uvjete za najbolji razvoj biljaka u ovo godišnje doba, savjetujemo vam da započnete sa zdravim sadnicama iz ekološkog uzgoja.

KAKO ZASADITI I UZGOJITI ZAČINSKO BILJE

Pripremili smo detaljne savjete kako najuspješnije možete uzgojiti začinsko i ljekovito bilje kod kuće.
Zemlju za ove biljke morate pažljivo odabrati s obzirom na to da više vole tlo siromašnije organskom tvari.
Običnu zemlju za cvijeće možete pomiješati s pijeskom u omjeru 3:1, a još je bolje nabaviti zemlju za uzgoj kaktusa koja već sadrži i pijesak.

Svaka posuda promjera barem 15 centimetara ili veća poslužit će ako ima na dnu drenažni otvor.
Ipak, biljka će u većoj tegli imati više prostora za brži razvoj korijena i imat ćete bogatiju berbu.
Većina ovih biljaka dobro podnosi vodu, ali potrebno ih je zalijevati tek kad se površina zemlje u tegli osuši.
To ćete najlakše utvrditi tako da zabodete prst oko 2-3 centimetra u zemlju i ako osjetite da je suho, to će biti znak da je potrebno zalijevanje.
Što su temperature više i biljke će tražiti više vode.

Većina bilja voli dnevne temperature između 16-21 Celzijevih stupnjeva, iako mogu podnijeti porast temperature za još pet stupnjeva.
Iznimno je važno da noćne temperature budu niže za barem 12 stupnjeva kako bi se što bolje simulirali vanjski uvjeti.
Za vrijeme toplih jesenskih dana preselite ih na vanjsku stranu prozorske daske ili balkon, i redovno im čistite listove od prašine.
Previše vode ili gnojiva i premalo svijetla može se negativno odraziti na rast biljke ili slabiju kvalitetu eteričnog ulja, što će rezultirati i slabijom aromom i prehrambenom vrijednošću.

Gnojidba začinskog bilja nije neophodna, no može se prihranjivati organskim tekućim gnojivom na bazi morskih algi ili prikladnim kompostom maksimalno jednom mjesečno.

1. Metvica

Metvica je višegodišnja zeljasta biljka iz porodice usnjača.
Klasasta i paprena vrsta metvice dobar su izbor.
Međutim, imajte na umu da klasasta metvica ima puno blaži okus od paprene i morat ćete njome puno više začiniti jelo kako bi osjetili njezin prepoznatljiv okus.
Metvica se širi poput korova i mora imati posebnu teglu jer bi lako mogla zauzeti prostor drugih biljaka.
Po mogućnosti je stavite na prozorsku dasku, na svijetlo mjesto na kojem neće biti izravno izložena suncu – na prozor ili balkon okrenut na zapadnu ili južnu stranu u jeseni i zimi, a tijekom proljeća i ljeta na istočnu stranu.
Metvica ublažava alergije i astmu te pomaže protiv infekcija.

2. Peršin

Peršin je dvogodišnja biljna vrsta iz porodice štitarki.
Ova biljka voli mjesta koja su izravno izložena sunčevoj svjetlosti, ali polako će rasti i pokraj prozora okrenutog prema istoku ili zapadu.
Peršin je bogat izvor antioksidanata te folne kiseline koja štiti zdravlje srca.

3. Origano ili mravinac
Origano je višegodišnja biljka iz porodice usnjača, samonikla i veoma otporna na sve uvjete.

Najcjenjeniji je divlji ili grčki origano.
Stavite teglu na prozorsku dasku na južnoj strani kako bi biljka dobila što više sunčevog svjetla.
Origano sadrži karvakol zahvaljujući kojem ima jaka antibakterijska i antigljivična svojstva.

4. Ružmarin
Zimzelena višegodišnja biljka igličastih listova otporna na sušu.

Najbolje će rasti ako dobije najveći mogući broj sunčanih sati.
Ružmarin podiže energiju i poboljšava pamćenje, pomaže kod gihta i reumatizma.

5. Kadulja ili žalfija

Kadulja je višegodišnja zimzelena biljka grmolikog oblika, samonikla i veoma otporna na sve uvjete.
Dobro podnosi suhi zrak u zatvorenom prostoru, ali voli izrazito sunčani položaj.
Kadulja ima antibakterijsko i antigljivično djelovanje. Smiruje, osvježava i okrepljuje, pomaže protiv bolova i visoke temperature.

6. Bosiljak

Jednogodišnja zeljasta biljka.
Grčki i afrički plavi bosiljak su najbolje vrste za uzgoj u zatvorenom prostoru.
Afrički plavi bosiljak ima sličnosti s azijskom ili tajlandskim vrstom jer ima manje i uže listove prošarane plavkasto-ljubičastom bojom uzduž lisnih žila i stabljiku iste boje.
Stavite posađenu biljku na južnu stranu kako bi dobila što više sunca i topline.
Bosiljak je snažni antioksidans i prirodni antibiotik. Jača imunološki sustav i štiti srce i krvne žile.

7. Lovor
Višegodišnji zimzeleni grm koji cijele godine uspijeva u zatvorenom prostoru.
Smjestite ga na prozor ili balkon na istočnoj ili zapadnoj strani i pobrinite se da u tegli bude dovoljno prostora između pojedinih biljaka, zato što je lovoru potrebna dobra cirkulacija zraka.
Lovor potiče cirkulaciju i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Izvor: Alternativa za Vas

OBAVEZNO SVAKO JUTRO: Evo šta morate uraditi čim ustanete iz kreveta

Jutarnja rutina ljudi odmah nakon buđenja, neki ustajaju odmah iz kreveta, mnogo je i onih koji se još uvijek okreću u krevetu, dok se treći protežu. Ovo treće vam treba biti navika.

To se obično radi s namjerom da se pokrene pospano tijelo i mišići.

Međutim, osim fizičke, istezanje ima utjecaj na naše mentalno zdravlje.

To je će pomoći ljudima sa niskim samopoštovanjem da se osjećaju dobro i stvoritiosjećaj povjerenja koje im je nedostajalo.

Naime, samo 2 minute istezanja automatski aktiviratestosteron ( ” hormon dominacije “) i smanjuje nivo kortizola ( “hormona stresa”). Ta kombinacija visokog testosterona i niskog kortizola je odgovorna za stvaranje osjećaja povjerenja.

Samo dvije kašike ujutro rastopit će MASNOĆE sa vašeg struka i butina kao nikada prije!

Gubitak suvišnih kilograma može biti pravi izazov, u to su se mnogi uvjerili. Ali, ovaj prirodni sirup može vam pomoći u postizanju svog cilja.
Hren, kao glavni sastojak sadrži puno vitamina C, kalija, vitamin B1 i B6, vitamin B2, željeza, kao i magnezij i fosfor, ubrzava metabolizam, smanjuje umor i potiče razvoj dobrih bakterija u crijevima.Recept je vrlo jednostavan za pripremiti a sastojci su lako dostupni. Tako da ne mate izgovora da ne probate ovu odličnu smjesu.

Sastojci
125 grama svježeg hrena
4 limuna
3 kašike meda

2 kašičice cimeta
2 cm korijen đumbira

Priprema
Prvo ubaciti đumbir i hren u blender i dobro smiksati. Zatim dodati sok od limuna u miks i dodatno miješati još 3 minute. Pomiješajte sve sa medom i cimetom dok imate dobru smjesu, stavite u posudu i uzimati jednu kašiku dva puta na dan prije obroka ili prije vježbanja. Konzumirati ovu smjesu 3 sedmice a nakon toga napraviti pauzu od 7 dana, nakon koje možete nastaviti sa konzumiranjem smjese naredne 3 sedmice.

Ne bacajte novac na laserske tretmane i kreme! Operite lice s ovim prije odlaska u krevet i uklonie mrlje i bore sa lica!

Ako imate problem sa kožom lica, bolje je da koristite prirodne preparate, a ne da kupujete skupe preparate pune štetnih materija.

Peršun nosi mnoge zdravstvene prednosti, a ova maska od peršuna je idealna za vaše lice.

Potrebni sastojci:
2 kašike listova peršuna
1 mala kašika soka od limuna
200 ml vode

Priprema i način korištenja:
Kuhajte vodu u loncu,a zatim dodajte nasjeckani peršun i kuhatje na laganoj vatri 15 minuta. Sklinte sa vatre i ostavite da se ohladi, a zatim dodajte sok od limuna.Ako imate problem sa kožom lica, bolje je da koristite prirodne preparate, a ne da kupujete skupe preparate pune štetnih materija.

Peršun nosi mnoge zdravstvene prednosti, a ova maska od peršuna je idealna za vaše lice.

Potrebni sastojci:

2 kašike listova peršuna

1 mala kašika soka od limuna

200 ml vode

Priprema i način korištenja:

Kuhajte vodu u loncu,a zatim dodajte nasjeckani peršun i kuhatje na laganoj vatri 15 minuta. Sklinte sa vatre i ostavite da se ohladi, a zatim dodajte sok od limuna.