SVAKI DAN UZIMAJTE PO 4 KAŠIKE OVOG SASTOJKA I KARCINOM ĆE NESTATI !

Mnogo ljudi je izgubilo živote raid ove bolesti. Iako postoje hemoterapije, ljudi nisu mogli izdržati nikakva zračenja. Kako bi ostali sa svojim najmilijima napravite ovaj recept i izliječite ovu tešku bolest.

Sve što će vam biti potrebno za oravljenje ovog čudotvornog recepta sje sljedeće:
– 1 kg organskog meda
– 15 limuna
– 400 g izniklih zrna
– 12 čena bijelog luka
– 400 g oraha

Pripremite na ovaj jednostavan i lak način:

Sve sastojke sastavite u jendu teglu i dobro izmiješajte. Uzimajte svako jutro na prazan stomak po 1 kašiku. Ukoliko već patite od ove bolesti, uzimajte po kašiku sastojka kad god se sjetite.

Izvor: mojrecept.info

Evo kako šetnja kroz šumu ubija RAK

Naučna istraživanja koje nam dolaze sa Dalekog Istoka pokazuju koliko je svjež zrak zaista zdrav i koliko se njegov uticaj na zdravlje čovjeka razlikuje od onoga koga udišemo u gradskim sredinama. Kad god vam se ukaže prilika iskoristite je za šetnju.

U zatvorenim prostorijama, vazduh brzo gubi kiseonik. Kada sjedite za stolom, disanje je plitko i površno. To rezultira zamorom i nedostatkom koncentracije.

Vježbanje na svježem vazduhu, s druge strane, dovodi do dubokog disanja. Tada se uzima više kiseonika i izbacuje ustajali vazduh iz pluća. Kao rezultat dobijamo više energije i bolje raspoloženje.

Korejski ljekari su istraživali koliko je svjež vazduh zaista zdraviji od zagađenog. Oni su poslali 43 starije žene na jednosatnu šetnju u šumi, a drugih 19 su šetale kroz grad.

Rezultati su pokazali da je krvni pritisak kod od onih koje su hodale kroz šumu znatnosmanjen. Elastičnost njihovih arterija je poboljšana. Nasuprot tome, kod starica koje su se šetale urbanom sredinom to nije bio slučaj.

Druga studija provedena u Japanu je pokazala da hod kroz šumu spušta krvni pritisak i broj otkucaja srca, kao i hormone stresa.

Osim toga, Japanski medicinski fakultet u Tokiju otkrio je da šetnja kroz šumu aktiviraprirodne ćelije ubice, komponentu imunog sistema koja se bori protiv raka.

Kada vas ubode osa, pčela ili stršljen – ovo će vas spasiti BOLA i OTOKA!

Dolaskom leta stigla je i sezona uboda različitih insekata među kojima najveću opasnost šire ose i stršljenovi.

Sledeći savet je objavio jedan dugogodišnji pčelar, a ko god ga je isprobao potvrdio je samo najbolje rezultate:

Pomoći sebi ili nekom drugom možete vrlo lako ako imate kod sebe andol ili aspirin u tableti (najbolje ga je uvek nositi kad idete u prirodu).

Šta uraditi?

Jednostavno navlažite tabletu i stavite je na mesto uboda.

Držite tako jedan minut pa potom sklonite sa mesta uboda.



Na taj način ćete sprečiti otok i bol, a izostaće i neprijatni svrabež.

Ubod će vrlo brzo postati prošlost, a trag koji ostaje neprimetan je.

Deluje! Ako ovo smatrate korisnim, podelite prijateljima kako bi i njima bilo od koristi.

Izvor: Dnevno.rs

Najbolji u borbi protiv upala, bakterija, virusa i gljivica

Čajevac je zimzelena, grmolika i endemska ljekovita biljka koja ima jače dejstvo od bilo kojeg antibiotika.

U tradicionalnoj medicini Aboridžina čajevac je izuzetno cijenjen zbog eteričnog ulja u igličastim listovima, ali ova bilja se vrlo malo koristi u Evropi.

Aboridžini su čajevac koristili za različite zdravstvene tegobe. U Drugom svjetskom ratu svaki australijski vojnik je u torbici za prvu pomoć nosio ulje čajevca, koje ga je štitilo od uboda insekata i opasnih infekcija.

Svi pokušaji da se čajno drvo gaji na drugim meridijanima prvobitno nisu bili uspješni, jer eterično ulje nije bilo ni približnog kvaliteta kao australijsko. Poslije su zbog velike potražnje uspjeli nekako da ga uzgoje i Evropljani.

Eterično ulje čajevca ima antivirusna, antibakterijska i antigljivična svojstva. Koristi se kod svih oblika infekcija disajnih puteva, infektivne upale crijeva, urogenitalnih i kožnih infekcija, depresije i opšteg umora. Preventivno štiti kožu kod terapije zračenjem. Naročito je uspješno u uklanjanju gljivica na noktima, bubuljica i akni, kao i kondiloma ili polnih bradavica.

Eliminiše i neugodne mirise, kao i mnoge druge bakterije i mikroorganizme, protiv kojih su antibiotici uglavnom nemoćni.

Prema mišljenju naučnika, čajevac bi mogao da bude uspješan i u borbi protiv melanoma. Ulje čajevca takođe se koristi i u raznim kozmetičkim preparatima, sapunima, losionima, šamponima…

Međutim, treba biti oprezan sa upotrebom čajevca jer u velikim količinama može da prouzrokuje iritaciju kože i sluzokože, naročito kod osoba sklonih alergijama. Da ne bi došlo do neželjenih reakcija, potrebno je pratiti uputstva proizvođača.

(b92)

Pripremite ovaj napitak za dugovečnost i konzumirajte ga odmah.

Potrebni sastojci:

2 cm dugačkog korena đumbira
4 šargarepe
3 jabuke
Sok od pola limuna

Način pripreme:

Stavite sve gore navedene sastojk e u blender i pomešajte ih dobro dok ne dobijete homogenu smešu. Pijte napitak ujutru, pre doručka, čim ste ga pripremili

Koren đumbira pomaže u smanjenju nivoa holesterola i bori se sa stomačnom bakterijom, koja se smatra odgovornom za stvaranje ulkusne bolesti. Ona pozitivno utiče na oporavak crevne flore, reguliše neredovnu stolicu i otklanja intenzivne glavobolje i migrene.

Šargarepa je odlična za srce, zube i desni. Ona štiti telo i doprinosi u borbi protiv srčanog udara. Takođe poboljšava vid, deluje protiv raka i čini kožu glatkom i mekom.

Jabuka pomaže u jačanju imuniteta, odlična je za mršavljenje i stimuliše bubrege, jetru i žuč. Takođe štiti od bolesti usne duplje, pospešuje varenje, štiti srce i krvne sudove, smanjuje stres, umor i nesanicu, štiti od bakterija i virusa i sprečava neke vrste raka.

Limun snižava visok krvni pritisak, odbacuje toksine, smanjuje bol kod artritisa, deluje protiv infekcija, gripa i takođe deluje protiv usne duplje i bolesti jezika. Takođe jača imuni sistem i inhibira razvoj infekcija.

Želite dočekati ljeto bez “šlaufa” na stomaku, DONOSIMO VAM 6 MAGIČNIH TRIKOVA

Uz malo više truda i volje ove promjene učinit će čuda za vaš stomak. Mali preokreti u prehrani i uvođenjem ciljanih vježbi, do ljeta bi vaš san o ravnom stomaku mogao biti ostvaren.

Krenite već danas!

1. Kokosovo ulje za vitak struk

Studija brazliskih znanstvenika je otkrila da pretile žene koje su za vrijeme dijete svakodnevno vježbale pola sata, izbacile iz prehrane zasićene masnoće i uzimale 30 ml ulja kokosa u struku “gube” više centimetara nego žene koje su na rigoroznim dijetama. Kokosovo ulje zaslužno je za taj efekt jer potiče probavu i izbacivanje viška vode iz organizma, a također ubrzava metabolizam.

2. Brži trbušnjaci za formiranje mišića

Stomak uvijek bolje izgleda ako je zategnut, a to se jedino može postići vježbanjem, prvenstveno trbušnjaka. Iako je dobro raditi bilo kakve trbušnjake, ubrzavanje tempa aktivira mišiće znatno više nego veći broj trbušnjaka. Zato za pločice na stomaku vrijedi pravilo “manje je više, ali samo ako je brže”, otkrivaju fitness treneri.

3. Borovnice tope masnoće

Borovnice su idealan saveznik ravnog stomaka, utvrdila je studija Sveučilišta Michigan. Borovnice se mogu jesti svježe ili zamrznute, a najbolja je kombinacija s jogurtom. Borovnice su bogate antioksidantima koji potiču brže sagorijevanje kalorija, ubrzavaju protok krvi i sprečavaju nakupljanje masti, osobito na području stomaka.

4. Dva jaja za doručak i ravan stomak za večeru

Dva kuhana jaja idealan su doručak s nutricionističkog aspekta, jer pružaju organizmu potrebne nutrijente, a što je najvažnije daju osjećaj sitosti i ne napuhuju. Također, proteini u jajima ne uzrokuju nakupljanje masnih naslaga, pa ih je dobro jesti ako je vaš cilj mršavljenje i smanjivanje obujma struka.

5. Više smijeha za manji stomak

Depresija i stres usko su povezani s nakupljanjem masnih naslaga na stomaku jer remete redovitu prehranu. Zbog toga dolazi do naglog pada šećera u krvi, ali i prejedanja koje pospješuje taloženje sala na struku. Takva vrsta masnoća se najteže gubi, pa umjesto brige radije pozovite prijatelje na druženje i priuštite si dozu smijeha, koji jača trbušne mišiće.

6. Raženi hljeb i peciva s cijelozrnatim žitaricama

Vlakna iz žitarica saveznik su vitke linije, jer veće količine škroba iz bijelog hljeba na sebe vežu vodu i izazivaju nadutost. Razne sjemenke žitarica možete miješati i u salate te druga jela, a svakodnevno potičite probavu zdravim žitaricama te će se uz vježbanje rezultati na stomaku brzo primijetiti, piše 24 sata

Dosta je više lijekova i laži doktora – Ovaj lijek za ŠTITNJAČU imamo kod kuće!

Ovaj ukusni napitak sadrži niz sastojaka koji potiču rad štitne žlijezde, a ujedno je i prava bomba vitamina, minerala i antioksidansa dobrodošla na svačijem meniju.

Recept je podijelila certificirana holistička nutritivna terapeutkinja Syeda Kiran Zahra Hussain, a sastoji se od:

– 7 šalica izvorske ili filtrirane vode
– 1 šalica 100-postotnog soka od brusnice
– ¼ žličice suhog đumbira
– ½ žličice cejlonskog cimeta
– ¼ žličice muškatnog oraščića
– ¾ šalice svježe iscijeđenog soka od naranče
– ¼ šalice svježe iscijeđenog soka od limuna

Priprema:

Zagrijte vodu na vatri i prije nego što zavri dodajte sok brusnice, zatim dodajte začine i pustite da ključa na najnižoj temperaturi 20 minuta. Kada se ohladi na sobnu temperaturu dodajte sok naranče i limuna. Količina je predviđena za jedan dan.

Tajna ljekovitosti napitka za štitnjaču

Brusnice su odličan izvor joda koji je esencijalan za zdravlje štitnjače, a ove bobice ga sadrže čak 400 mcg-a i predstavljaju jedan od najboljih prirodnih izvora joda.

Adekvatan unos joda pomaže detoksikaciju tijela, regulira metabolizam, rast i razvoj.

Đumbir je trenutno jako popularan ljekoviti začin i to s opravdanim razlogom jer zbilja djeluje. To uključuje i blagotvorno djelovanje na štitnjaču.

Sadrži magnezij koji se pokazao kritičnim u kontroliranju bolesti štitne žlijezde. Uz to djeluje i antiupalno što pomažu u sprečavanju upalnih procesa vezanih uz hipotireoidizam.

Cimet je višestruko koristan lijek za štitnjaču. Sadrži ekstrakt koji igra bitnu antiupalnu ulogu u induciranju ekspresija razine mRNA u područjima proinflamatornih citokina.

Laički, medicinska primjena cimeta mogla bi imati veliku ulogu u terapiji usporenog rada štitnjače. Uz to, cimet djeluje antiupalno i smanjuje inzulinsku rezistenciju koja je usko povezana s nastankom Gravesove bolesti.

Muškatni oraščić prirodni je podizač raspoloženja i sedativ, te potiče metabolizam.

Narančin sok bogat je izvor C vitamina koji je bitan za mnoge procese u tijelu. Sadrži idealan omjer fruktoze i glukoze, te minerale magnezij i kalij.

Pozitivno djeluje na štitnjaču i povećava glukuronsku kiselinu koja veže i eliminira toksine iz tijela te pomaže u ispravnoj funkciji hormona.

Limunov sok vrijednog je nutritivnog sastava i iznimne ljekovitosti za niz bolesti, pomaže detoksikaciju i jača imunitet.

Hipotireoidizam se dešava kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona. Ova bolest pogađa oba spola, ali najčešće žene iznad pedesete godine.

Štitnjača regulira metabolizam, a niske razine hormona usporavaju tijelo i ujedno i brojne procese, od metabolizma do tjelesne temperature. Kada se ne liječi može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih tegoba.

Imate li usporen rad štitnjače pijte ovaj napitak svakodnevno. Također jedite hranu bogatu B kompleksom i željezom, te morsko povrće poput kelpa i nori alge. Povećajte unos hrane bogate A vitaminom poput batata, mrkve ili bundeve,

Generalno pravilo je da jedete zdravu i organsku hranu bogatu antioksidansima.

Izbjegavajte hranu koja može ometati rad štitnjače – brokula, zelje, cvjetača, kelj, špinat, repa, soja, kikiriki, gorušica.

Izvor: atma