Kako kaže naš narod – “Bolje sprečiti nego lečiti”. Napravite sami ovo čudotvorno ulje koje sprečava, ali i pomaže u liječenju mnogih bolesti
Ovo fenomenalno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Svježe ulje sadrži više od 60 odsto nezasićenih masnih kiselina, koje su neophodne za zdravlje organizma.
Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline – omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) i elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, bjelančevine i salicilnu kiselinu.
U pitanju je ulje bundeve, a kad budete saznali koliko je zdravo, poželjećete da ga konzumirate svakodnevno.
Liječenje bundevinim uljem daje najbolje rezultate kod sledećih zdravstvenih problema:
– reguliše problem uvećane prostate
– leči infekcije mokraćog kanala kod mušaraca i žena
– poboljšava kvantitet i kvalitet sperme
– reguliše nivo holesterola u krvi
– pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja
– pomaže kod sindroma iritabilnih creva, kao i crevnih parazita
– pospešuje normalan rad bubrega
– poboljšava imuni sistem
– pozitivno utiče na vid
– pozitivno utiče na raspoloženje
– smanjuje opekotine i različita oboljenja kože
– povoljno djeluje na ten
– povoljno utiče na zaustavljanje opadanja kose
Evo kako da sami napravite ulje od bundeve:
Za pravljenje ulja koriste se samo semenke bundeve. Najbolje je uzeti sjemenke vrste “Styrian”.
Sjemenke poredajte u tepsiju, tako da ne budu jedna preko druge, dok ne pokrijete dno. Zatim ubacite tepsiju u rernu, koju ste prethodno zagrijajali na 60 stepeni i pecite tri do četiri minuta.
Nakon toga izvadite sjemenke i stavite ih u presu kako biste iscijedili ulje. Ako nemate pristup presi pod visokim pritiskom, možete da iscijedite sjemenke ručno, ali manje efikasno, pomoću avana i tučka, a u tom slučaju treba ga procijediti kroz gazu. Ako koristite semenke neke druge vrste bundeve, potrebno je oljuštiti ih pre cijeđenja.
Nakon toga izvadite sjemenke i stavite ih u presu kako biste iscijedili ulje. Ako nemate pristup presi pod visokim pritiskom, možete da iscijedite sjemenke ručno, ali manje efikasno, pomoću avana i tučka, a u tom slučaju treba ga procijediti kroz gazu. Ako koristite semenke neke druge vrste bundeve, potrebno je oljuštiti ih pre cijeđenja.
Ulje treba čuvati u čistim staklenim posudama, treba da bude tamnozelene boje, a može da bude i tamnocrvenkasto, ako ste koristili sjemenke neke druge vrste bundeve.
Kako koristiti bundevino ulje u terapijske svrhe?
Ulje treba uzimati tri meseca: po dve supene kašike dva puta dnevno (ujutru uz doručak i uveče uz večeru)
Vrlo je važno ne prekidati terapiju tokom prvih nedjelja kada će neprijatni simptomi vezani za mokrenje nestati, već sa terapijom treba nastaviti najmanje sledećih šest nedelja. Prestanak neprijatnih simptoma desiće se već nakon par dana ili nedelja, jer bundevino ulje ima antibakterijsko dejstvo koje će uspješno zaustaviti upalne procese, ali to ne znači da je proces uvećanja prostate zaustavljen.
Za to je potreban duži period, kako bi aktivni sastojak bundevinog ulja, delta 7-sterol, mogao da uradi svoj dio posla, a to je suzbijanje hormona dihidrotestosterona, čija hiperprodukcija upravo izaziva problem.
Napomena: Ukoliko bolujete od benigne hiperplazije prostate najbolje bi bilo da se prije početka korišćenja bundevinog ulja u terapijske svrhe posavjetujete sa svojim ljekarom.
Upotreba bundevinog ulja u preventivne svrhe
Dve supene kašike bundevinog ulja dnevno, jednu uz doručak i drugu uz večeru.
Bundevino ulje treba čuvati na tamnom i hladnom mjestu u dobro zatvorenenoj flaši ili tegli. Nakon otvaranja najbolje bi bilo čuvati ulje u frižideru.
(Telegraf.rs / ReceptiTorteIKolači)
Nema komentara:
Objavi komentar